디지털 미니멀리즘1 디지털 미니멀리즘으로 집중력 키우기｜생산성을 높이는 7가지 실천 팁 안녕하세요! 혹시 이런 경험, 익숙하지 않으세요? "잠깐만 인스타 보려다 30분이 지나버렸다", "유튜브 알고리즘에 끌려 하루가 사라졌다" 디지털 기기가 편리함을 주는 동시에, 우리의 집중력과 시간, 에너지까지 잠식하고 있습니다.이제는 단순한 '시간 절약'이 아니라 삶의 질을 지키기 위한 전략으로 '디지털 미니멀리즘'이 주목받고 있어요. 경제적 자유를 추구하는 사람들은 공통적으로 ‘디지털 소비’를 의식적으로 관리합니다. 오늘은 디지털 미니멀리즘을 통해 집중력을 키우는 7가지 실천법을 소개해드릴게요. 작지만 강력한 변화가 시작됩니다.1. 디지털 미니멀리즘이란?디지털 미니멀리즘(Digital Minimalism)은 ‘최소한의 디지털 도구로 최대한의 가치를 추구하는 삶의 방식’입니다. 단순히 스마트폰을 안 쓰.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음